বর্তমান ব্যস্ত জীবনে ত্বকের যত্ন নেওয়া অনেকেরই জন্য কঠিন হয়ে দাঁড়ায়। একদিকে কাজের চাপে সময়ের অভাব, অন্যদিকে ছুটির দিনেও ত্বকের পরিচর্যা নিয়ে আলস্য। তবে ত্বকের সঠিক যত্ন নিতে চাইলে শুধু ৭ মিনিট সময় দিলেই হবে। তাতেই ত্বক হয়ে উঠবে সুন্দর ও ঝকঝকে, একদম নায়িকাদের মতো।

ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধোয়া
সারা দিনের ধুলো-বালি এবং ময়লা ত্বকে জমে থাকে, তাই প্রথমেই ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। এতে ত্বক পরিষ্কার হয়ে যাবে এবং ভিতরের ময়লা বের হয়ে আসবে।

টোনার ব্যবহার
ফেসওয়াশের পর ত্বকে টোনার ব্যবহার করুন। এটি ত্বককে টানটান ও আর্দ্র রাখতে সাহায্য করে।

নারকেল তেল মালিশ
রাতে ঘুমানোর আগে নারকেল তেল মালিশ করুন। এটি ত্বককে ভিতর থেকে সতেজ রাখে এবং বয়সের ছাপ পড়তে দেয় না।

ফেস সিরাম ব্যবহার
ত্বকের দাগছোপ দূর করতে রাতে ফেস সিরাম ব্যবহার করা জরুরি। এটি ত্বকের নিখুঁত সৌন্দর্য নিশ্চিত করতে সহায়ক।

আইক্রিম ব্যবহার
চোখের নিচে কালো দাগ বা ফোলাভাব থাকলে, আইক্রিম ব্যবহার করুন। এটি চোখের কোণে কালো দাগ মুছে ফেলার পাশাপাশি ফোলা ভাব কমাতে সাহায্য করবে।

এভাবে প্রতিদিন ৭ মিনিট সময় দিলেই ত্বক হবে সুন্দর ও সতেজ।

• এমজে